O outono vem aí!

E podemos comemorar com a fruta símbolo da estação

Foto: Itaci Batista | Adaptação web Caroline Svitras

 

O outono é a estação do ano que sucede o verão e antecede o inverno, suas características mais marcantes são a queda na temperatura e o amarelamento das folhas das árvores – que marca a passagem das estações (embora isso seja diferente nas regiões próximas a linha do Equador).

 
Alguns alimentos são típicos do outono, entre eles a maçã, que é rica em fibras, flavonoides e antioxidantes, considerada ideal no combate de problemas cardíacos. A fruta contém 85% de água e aproximadamente 60 calorias a cada 100 g.

 
Trabalhar com esse alimento tão saudável pode ser uma oportunidade para falar com os alunos sobre a chegada do outono. E que tal fazer uma delícia que encanta crianças e adultos? Veja como fazer uma maçã de chocolate:

 

 

Revista Guia Prático do Professor – Educação Infantil Ed. 128